Для того чтобы уменьшить нагрузку на организм, а также обеспечить выход из него всем вредным веществам, нужно хотя бы иногда устраивать так называемую «чистку». Она заключается в систематическом проведении курсов голодания или разгрузочных дней. Существует множество всевозможных методик. Однако не стоит экспериментировать на собственном организме, поскольку очищение – это очень серьёзный процесс, и при неумелом подходе можно себе лишь навредить. Поэтому нужно ответственно подходить к выбору и прислушиваться только к профессионалам своего дела, а также использовать лишь проверенные способы. Одной из таких эффективных методик, которые помогли восстановить здоровье уже не одному человеку, является принцип голодания и очищения организма за 21 день по Марве Оганян.
В тот день, когда вы собрались проводить очищение организма по методике Оганян, нужно плотно позавтракать, легко пообедать, ужина у вас уже не будет. Осуществлять процедуры необходимо вечером, перед сном. Так необходимо делать весь 21 день. Предварительно следует приготовить все и поставить так, чтобы, не вставая, вы могли достать до того, что вам понадобится. Это связано с тем, что после и во время проведения процедуры вам нельзя будет ходить, делать какие-то дела и т.п., поэтому всё необходимо продумать заранее.
Каждому человеку хочется прожить долго и счастливо, без болезней и недомоганий. Однако это практически невозможно сделать, учитывая экологию и множество других факторов. В течение жизни в человеческом организме накапливаются всевозможные шлаки, токсины, вредные вещества, слизь и прочее. Всё это приводит к тому, что органы и системы не могут работать ополноценно, а это, в свою очередь, вызывает возникновение разных проблем, включая онкозаболевания.
